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Ab nach draussen

31. März 2018 17:51; Akt: 31.03.2018 17:51 Print

Das sind die besten Outdoor-Trainings

Der Frühling steht an! Das ist Motivation genug, um Trainingseinheiten in die Natur zu verlagern. Und dafür gibt es so viele Möglichkeiten ...

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Tschüss Winter! Wir zeigen, mit welchen Workouts sich Miranda Kerr und andere Stars draussen fit halten.

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Die beliebtesten Leser-Kommentare

  • Ironie man am 31.03.2018 19:40 Report Diesen Beitrag melden

    Noch mehr die blockieren

    Alle hipster bitte macht weiter indoor Training, so hats Platz für alle die schon seit eh & je draussen sich fit halten

    einklappen einklappen
  • Ben Meier am 01.04.2018 07:48 Report Diesen Beitrag melden

    Bleibt drinnen

    Alle die nur für ihre Social Media Konten in den aktuellen Sportswear-Klamotten grosser Marken draussen im Weg rumstehen, geht bitte wieder ins Fitnessstudio. Dort habt ihr auch die ganzen Spiegel um euch weiterhin selbstverliebt anzuglotzen. Überlasst "draussen" bitte den richtigen Sportlern, die auch im Winterhalbjahr vor ein bisschen Kalt nicht zurückschrecken.

  • Kappa77 am 31.03.2018 19:47 Report Diesen Beitrag melden

    Mountain Biking &klettern ;-)

    Mountain Biking.. egal ob im Schnee mit dem FAT bike oder dem Trail/ Enduro bike Kurz ein Anstieg hoch dann den Trail Runter mit voller konzentration und vollem Körpereinsatz dann der Nächste Anstieg zum nächsten Trail, Intervall, Kraft, Ausdauer und Spass.. Sonst klettern zum Ausgleich an einer sonnigen Südwand;-)

Die neusten Leser-Kommentare

  • Gang Bang Er am 01.04.2018 22:41 Report Diesen Beitrag melden

    Regelmäßig ausgiebiger Sex

    Ist der schönste Sport. :-) Ist gesund und hält jung. Und das alles ohne teurem Abo, Sportausrüstumg oder langem Anfahrtsweg.

  • Markus am 01.04.2018 11:19 Report Diesen Beitrag melden

    Vitaparcours und Rucking

    Vitaparcours ist eine geniale Kombination aus Kraft-, Ausdauer- und Beweglichkeitsübungen. Und es gibt sie überall. Bei mir in der Nähe alleine hat es 3 davon. Und Rucking ist bei unserem Wanderwege-Netz ideal! Lässt sich auch noch mit Übungen wie Burpees oder ähnlichem verbinden.

  • Alte sack am 01.04.2018 08:51 Report Diesen Beitrag melden

    Fit bleiben

    Am Morgen früh 4uhr immer 2stunden draußen, am Abend 1stunde Fitness.

  • Ben Meier am 01.04.2018 07:48 Report Diesen Beitrag melden

    Bleibt drinnen

    Alle die nur für ihre Social Media Konten in den aktuellen Sportswear-Klamotten grosser Marken draussen im Weg rumstehen, geht bitte wieder ins Fitnessstudio. Dort habt ihr auch die ganzen Spiegel um euch weiterhin selbstverliebt anzuglotzen. Überlasst "draussen" bitte den richtigen Sportlern, die auch im Winterhalbjahr vor ein bisschen Kalt nicht zurückschrecken.

  • Neumann am 01.04.2018 00:36 Report Diesen Beitrag melden

    Mord

    Sport ist Mord, egal ob drinnen oder draussen. Lasst die Finger von diesem gefährlichen, neumodischen Zeugs, liebe Junge!