BERATUNG
Herz & SexDoktor Sex

Probleme im Bett? Unsicher beim Stellungsspiel? Fragen zum Sexualleben? Liebeskummer oder Beziehungsprobleme? Bruno Wermuth weiss Rat!

2017
Aug
16

Doktor Sex

«Er übernimmt beim Sex immer die Führung!»«Er übernimmt beim Sex immer die Führung!»

Auch wenn sie es sich anders wünscht, bestimmt Inas Freund, wann das Ziel erreicht ist. Kann es sein, dass sie sexuell nicht zusammenpassen?

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Frage von Ina (53) an Doktor Sex: Ich bin seit drei Jahren in einer Beziehung. Wir wohnen aber nicht zusammen. Schon seit längerer Zeit beobachte ich, wie mein Partner beim Sex immer sofort die Führung übernimmt. Ich habe zwar schon oft den Wunsch geäussert, dass ich auch ab und zu sagen möchte, was wir machen oder in welcher Reihenfolge unser Liebesspiel abläuft und welche neuen Praktiken oder Stellungen wir ausprobieren könnten. Weil wir aber unterschiedliche Rhythmen haben und er schneller zum Orgasmus kommt als ich, ist immer er es, der bestimmt, wann die Zielgerade erreicht ist und der Akt zum Höhepunkt kommt. Mittlerweile frage ich mich, ob wir zu verschieden sind als Personen, um beim Sex eine gemeinsame Ebene finden zu können, auf der Zweisamkeit und Harmonie möglich sind. Was meinst du? Vielen Dank für die Antwort.

2017
Aug
14

Doktor Sex

«Ich weiss nicht, ob er nur ein Spiel spielt!»«Ich weiss nicht, ob er nur ein Spiel spielt!»

Seit ihr Exfreund Viviane eine Liebeserklärung gemacht hat, ist sie verunsichert. Soll sie sich trotz schlechter Erinnerungen wieder auf ihn einlassen?

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Frage von Viviane (25) an Doktor Sex: Ich bin im Moment in einer schwierigen Situation. Mein Ex, mit dem ich eine nicht gerade einfache Beziehung hatte, den ich aber trotzdem sehr liebte, hat mir gestanden, dass er immer noch voll auf mich steht. Er hat zwar eine neue Freundin, jedoch, so sagte er mir, würde er diese sofort verlassen, da er schon lange nicht mehr glücklich mit ihr sei. Es ist zwar schön, dieses Liebesgeständnis von ihm zu hören. Trotzdem denke ich, dass es ein Fehler wäre, wieder mit ihm zusammen zu sein – auch wenn er jetzt richtig süss ist. Ich kann nicht vergessen, wie er mich während unserer Zeit belogen und betrogen hat. Hinzu kommt, dass ich keine bestehende Beziehung kaputt machen will. Und letztlich habe ich auch grosse Zweifel daran, ob er das Ganze überhaupt ernst meint oder ob alles wieder nur eines seiner Spiele ist. Wenn wir uns Nachrichten schreiben, ist er nämlich wie früher desinteressiert und unaufmerksam. Soll ich es trotzdem nochmals mit ihm versuchen und hoffen, dass er sich wirklich geändert hat?

2017
Aug
11

Doktor Sex

«Die Schmerzen beim Sex blockieren mich total!»«Die Schmerzen beim Sex blockieren mich total!»

Miris Körper verspannt sich sofort, wenn es auch nur im Entferntesten um Sex geht. Was tun?

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Frage von Miri (21) an Doktor Sex: Ich fühlte mich nicht bereit, habe mich aber von meinem Freund zu Sex überreden lassen. Anfänglich gefiel es mir. Später hatte ich immer weniger Spass. Ich weinte danach oft und fühlte mich irgendwie ausgenutzt. Wenn er mich fragte, was los sei, sagte ich immer, ich sei traurig, dass ich keinen Orgasmus hatte. Wir trennten uns dann. Der Sex mit meinem jetzigen Partner war erst sehr leidenschaftlich und ich hatte Vergnügen dabei. Jedoch ignorierte ich die Schmerzen der Penetration. Mit der Zeit konzentrierte ich mich dann aber darauf, was zu einer psychischen und körperlichen Blockade führte. Mittlerweile ist es drei Monate her, seit wir das letzte Mal Sex hatten. Er kann gut damit umgehen und will mich zu nichts zwingen und mir auch nicht wehtun. Wir reden auch darüber. Ich würde jedoch gern aktiv etwas gegen diese Blockade tun. Aber ich habe immer noch null Lust auf Sex – und wenn wir uns einmal ein bisschen wilder küssen, verspannt sich mein Körper sofort total. Was kann ich tun?

2017
Aug
09

Doktor Sex

«Sobald ich verliebt bin, habe ich Panikattacken»«Sobald ich verliebt bin, habe ich Panikattacken»

Immer wieder kommt Sabine ihre Vergangenheit in die Quere. Lässt sie sich richtig auf einen Mann ein, quälen sie bald Weinkrämpfe und Atemnot.

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Frage von Sabine (27) an Doktor Sex: Ich hatte noch nie einen Freund – und auch keinen Sex. Dies bereitet mir Kummer. Wenn ich einen Mann kennen lerne, kann ich mich auch nicht leicht öffnen. Bin ich jedoch verliebt, spielen meine Gefühle verrückt. Im ersten Moment empfinde ich dann alles als schön, wenn ich an die Person denke. Doch dann kommen Ängste auf, ich kriege kaum noch Luft und muss ständig weinen. Mein Gegenüber bemerkt das natürlich alles und hält es schnell nicht mehr aus mit mir. Ich habe einige schlimme Dinge erlebt in der Vergangenheit. Hängen meine Reaktionen vielleicht damit zusammen? Ich wünsche mir halt schon sehr, endlich jemanden richtig kennen lernen zu können und einen festen Freund zu finden. Aber so lange ich immer wieder in diese Not gerate, wird das nie was. Kannst du mir sagen, warum bei mir Verliebtsein eine solche Angst auslöst? Fürchte ich mich vor der Liebe? Und kann ich diese Panikattacken irgendwie in den Griff bekommen und beenden?

2017
Aug
07

Doktor Sex

«Ich will nicht den ganzen Tag an Sex denken!»«Ich will nicht den ganzen Tag an Sex denken!»

Günther empfindet es als persönlichen Affront, dass Frauen im Sommer kurze Röcke tragen und viel Haut zeigen.

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Frage von Günther (33) an Doktor Sex: Ich bin verheiratet und Vater. Die Liebe und der Sex in der Beziehung sind bestens. Jedoch habe ich ein Problem im Umgang mit Frauen, die sich verführerisch anziehen – also enge, kurze Röcke und viel Haut. Diese Kleidung ist sexuell überhaupt nicht neutral und sendet eindeutige Signale, von denen ich mich angesprochen fühle. Ich werde dann von etwas angezogen, das ich nicht haben darf, weshalb ich ständig meine Blicke und Gedanken kontrollieren muss. Diese Selbstdisziplin und der Kampf gegen meine Instinkte brauchen Energie und machen mich wütend. Ich empfinde die Art der Frauen, sich zu kleiden, als bewusste Aggression gegen eine Schwäche von mir. Ich will doch nicht den ganzen Tag an Sex denken müssen! In der Regel funktioniert meine Abwehr, wenn ich aber sonst auch noch Probleme habe, verliere ich die Kontrolle über meine Blicke und Gedanken. Meinen Frust kann ich dann nur noch abbauen, indem ich Pornos konsumiere. Warum ziehen sich so viele Frauen nicht neutral an? Verwechseln sie etwa Schönheit und sexuelle Verführung? Sie können ja nicht alle auf Partnersuche sein und dürften zudem um ihre Wirkung auf Männer wissen. Ich habe mich bisher nicht getraut, mit einer anderen Frau als meiner Partnerin über dieses Thema zu reden. Bin ich einfach zu empfindlich? Haben andere Männer dieses Problem auch? Und was kann ich tun, um damit klarzukommen?

Ihre Frage an Doktor Sex
bruno wermuth

Bruno Wermuth ist Sexualberater und Sexualpädagoge mit eigener Praxis in Bern. Als «Doktor Sex» beantwortet er drei Mal wöchentlich Fragen zur schönsten Nebensache der Welt und im «Sexblog» spricht er das aus, was andere nicht zu denken wagen. www.brunowermuth.ch


(Styling von Doktor Sex: Jessica Montonato)
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