BERATUNG
Herz & SexDoktor Sex

Probleme im Bett? Unsicher beim Stellungsspiel? Fragen zum Sexualleben? Liebeskummer oder Beziehungsprobleme? Bruno Wermuth weiss Rat!

2014
Aug
04

Doktor Sex

Archiv: Tantra

«Bleibt Sex für mich eine endlose Tortur?»«Bleibt Sex für mich eine endlose Tortur?»

Zoe hatte dauernd Schmerzen beim Geschlechtsverkehr. Seit sie sich einer Operation unterzogen hat, sind diese zwar verschwunden, angespannt ist sie aber noch immer.

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Frage von Zoe (26) an Doktor Sex: Ich wurde vor einiger Zeit wegen einer Vestibulitis Vulvae operiert. Der Eingriff verlief gut und ich kann jetzt wieder schmerzfrei Sex haben. Jedoch bin ich dabei jeweils total verspannt – wahrscheinlich, weil da weiterhin noch eine Angst ist, dass plötzlich wieder Schmerzen auftreten könnten. Ich bin verzweifelt! Jetzt, da ich endlich mein Sexleben geniessen könnte, taucht ein neues Problem auf. Bleibt Sex für mich eine endlose Tortur? Oder hast du Tipps, wie ich die Spannungen loswerden könnte?

2013
Jan
13

Doktor Sex

«Wieso gibt es nicht fertige Sex Wunschlisten?»«Wieso gibt es nicht fertige Sex Wunschlisten?»

Dirk fragt, warum es keine Liste mit allen Sexphantasien gibt, auf der man nur ankreuzen könnte, was einen interessiert. Doktor Sex kennt ein paar - aber sie sind nicht vollständig.

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Frage von Dirk (37) an Doktor Sex: Paar sollten bekanntlich viel offener über ihre Wünsche an das Gegenüber sprechen. Nur - wo anfangen? Und wie kommuniziert man zum Beispiel die etwas ausgefalleneren Wünsche? Ich fände es einfacher, wenn beide eine vorgedruckte und vollständige Liste mit sexuellen Phantasien durchgehen und darin ankreuzen würden, was sie interessiert. Danach plaudert man sich gemeinsam durch die angekreuzten Themen und einigt sich auf das weitere Vorgehen. Im Netz finde ich aber nichts Passendes. Können Sie mir vielleicht Literatur und-oder Links empfehlen?

2012
Dez
19

Doktor Sex

«Er klagt über Stress und will kaum noch Sex!»«Er klagt über Stress und will kaum noch Sex!»

Katja lebt seit drei Jahren in einer harmonischen Beziehung. Aber seit einiger Zeit will ihr Freund weder kuscheln noch Sex. Wie kann sie ihn motivieren?

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Frage von Katja (25) an Doktor Sex: Ich bin seit fast drei Jahren mit meinem Freund (32) zusammen. Wir verstehen uns super, haben kaum Streit und lieben uns über alles. Doch seit einiger Zeit mag er weder kuscheln noch will er viel Sex haben. Wenn ich ihn darauf anspreche, sagt er immer, er sei zu gestresst von der Arbeit. Wie kann ich ihn motivieren?

2012
Aug
13

Doktor Sex

«Hilfe - unser Sex ist immer gleich!»«Hilfe - unser Sex ist immer gleich!»

Pablo hat zwar regelmässig Sex mit seiner Freundin, dessen Qualität lässt aber zu wünschen übrig. Wie könnte man mehr Schwung in die Sache bringen?

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Frage von Pablo (30) an Doktor Sex: Ich bin seit sieben Jahren mit meiner Freundin zusammen. Wir haben zwar regelmässig Sex, aber dieser ist irgendwie immer gleich. Mit anderen Worten: Wir schaffen es nicht, unser Liebesleben spannend zu halten. Wie könnten wir dem Ganzen neuen Schwung verleihen?

2012
Jul
25

Doktor Sex

«100 Tage ohne Orgasmus – gefährlich?»«100 Tage ohne Orgasmus – gefährlich?»

Vico fühlt sich stärker und selbstsicherer, seit er darauf verzichtet, einen Orgasmus zu haben. Trotzdem fragt er sich ob das nur gut ist?

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Frage von Vico (33) an Doktor Sex: Ich habe mir für mehr Kraft und Klarheit eine Sexpause verordnet und zu dem Zweck seit über 100 Tagen keinen Orgasmus mehr gehabt. Durch diese Form der Enthaltsamkeit fühle ich mich stärker, selbstsicherer und unmittelbarer im Ausdruck. Trotzdem bin ich unsicher: Kann es für mich gefährlich werden?

Ihre Frage an Doktor Sex
bruno wermuth

Bruno Wermuth ist Sexualberater und Sexualpädagoge mit eigener Praxis in Bern. Als «Doktor Sex» beantwortet er drei Mal wöchentlich Fragen zur schönsten Nebensache der Welt und im «Sexblog» spricht er das aus, was andere nicht zu denken wagen. www.brunowermuth.ch


(Styling von Doktor Sex: Jessica Montonato)
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