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Doktor Sex
26. November 2012 14:02; Akt: 26.11.2012 14:11 Print
«Warum habe ich keine Lust mehr auf Sex?»
Bis vor kurzem war Ronald sexuell sehr aktiv. Doch seit einiger Zeit hat er null Bock auf das Liebesspiel. Was ist der Grund für diese Flaute?
Plötzliche Lustlosigkeit kann viele Gründe haben. (Symbolbild: Colourbox.com)
Frage von Ronald (56) an Doktor Sex: Früher war ich sexuell sehr aktiv, aber seit einiger Zeit habe ich absolut keine Lust mehr auf Sex. Manchmal verzweifle ich fast an der Situation und es tut mir sehr leid für meine Frau. Was ist der Grund für diese plötzliche Lustlosigkeit?
Antwort von Doktor Sex:
Lieber Ronald
Das Klischee vom Mann, der immer will und immer kann, ist in unserer Gesellschaft weit verbreitet. Männliche Lustlosigkeit hingegen ist tabu. Um so mehr noch, als sie - im Gegensatz zu anderen sexuellen Problemen wie zum Beispiel Erektionsstörungen - nicht medikamentös behandelt werden kann.
Auslöser sind beispielsweise Beziehungsstress, berufliche Belastungen, Probleme mit dem Selbstwertgefühl oder akute Ängste. Aber auch physische und psychische Erkrankungen sowie neurologische Störungen oder Medikamente können zu einer Veränderung des sexuellen Verlangens führen. Und bei Männern in deinem Alter ist es meist der kontinuierlich sinkende Testosteronspiegel, der wesentlich zu einem Libidomangel beiträgt.
Oft sind es mehrere der genannten Gründe, die zusammenwirken, sich gegenseitig beeinflussen und daher sinnvollerweise auch gemeinsam angegangen werden. Manchmal dauert der als Mangel erlebte Zustand längere Zeit an, manchmal ist die Lustlosigkeit schnell wieder vorbei. In einigen Fällen ist eine Psychotherapie angezeigt, in anderen können die betroffenen Personen ohne fachliche Unterstützung selber Veränderungen herbeiführen.
Um sicherzugehen, dass keine akuten Krankheiten oder Störungen im Hormonhaushalt vorliegen, rate ich dir in einem ersten Schritt zu einer Untersuchung beim Hausarzt oder einem Urologen. Dieser wird nicht nur deinen Körper abchecken, sondern gemeinsam mit dir herauszufinden versuchen, welche weiteren Schritte angezeigt sind.
Womit du dich abfinden musst, ist, dass du älter wirst und dass die mit diesem Prozess einhergehenden körperlichen Veränderungen zunehmend auch dein Sexualleben beeinflussen werden. Dass du nie mehr so heiss sein wirst, wie damals, als du 20 warst, bedeutet aber nicht zwangsläufig, dass es keinen Spass mehr macht, sich miteinander körperlich zu vergnügen. Jedoch erfordern die neuen Umstände eine Auseinandersetzung mit deiner Haltung zur Sexualität und eine Anpassung deiner Wünsche an das Machbare.
(wer)
Die Häufigkeit von Sexualität kann in Beziehungen phasenweise variieren: mal mehr, mal weniger. Man hat nicht immer gleich viel Lust. Gerade in längeren Beziehung ist die Lust auf die Haut des anderen oft kleiner, dafür das Bedürfnis nach einem harmonischen Austausch grösser. Das Mass an Sexualität kann ein Indikator für Probleme sein, muss aber nicht. – Horst B.
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Alle 24 Kommentare
Naturheilmittel
Probiers mal mit Marjiuana! Nach dem rauchen eines Joints werden manche Männer extrem spitz...
Das ist kein Aphrodisiakum...
... denn dann fangen die Männer an, endlos wirres Zeug zu reden, dämlich vor sich hin zu kichern und erklären Dir, dass sie alles können und wissen. Das törnt Frauen ab.
Ist sehr wohl Aphrodisiakum
@Dr.Seltsam T.Hc hat recht, Ganja kann sehr wohl erregend sein! Es kommt auf die Dosis und die Sorte an. Rotes Harz z.B. ist bekannt dafür auch als Aphrodisiakum zu wirken. Was Sie beschreiben klingt eher nach Alkoholgenuss.
Bekannt
Hab das auch eine Zeit lang gehabt. Treib ein bisschen Sport. Tönt blöd, aber mir hat das irgendwie geholfen....
Relax!
Wer hat schon immer Lust? Ist doch ein Mythos, das Männer immer und überall Sex haben können. Sehr vielen geht es so wie Dir, auch im jüngeren Alter. Das Problem ist wirklich, dass "mann" kaum darüber sprechen kann. Weder mit Freunden noch mit der Frau, die dann gleich denkt, "er hat eine andere". Und durch den ganzen Stress fühlt man sich dann selber noch als Versager und Aussenseiter.