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Getränke

14. September 2017 02:00; Akt: 14.09.2017 07:25 Print

Grüner Smoothie mit Spinat und Hagebutte

Vom Milchshake bis zur heissen Schoggi: Getränke mit feiner Schweizer Milch wär-men im Winter und erfrischen im Sommer.

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Zubereiten: ca. 10 Minuten

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Für 4 Personen

4 Gläser oder Flaschen von je ca. 2,5 dl Inhalt
Trinkhalme

100 g Spinatblätter
1 Apfel, ca. 125 g, gerüstet, in Stücken
1 TL Zitronensaft
2-3 EL Hagebuttenkonfitüre oder Honig
2 EL geschälte Mandeln
5 dl Wasser oder Apfelsaft, kalt
180 g Jogurt nature

UrDinkel-Graspulver zum Garnieren, nach Belieben

Zubereitung
1. Alle Zutaten bis und mit Jogurt in einem leistungsstarken Mixer fein pürieren.
2. Smoothie in Gläser oder Flaschen giessen, garnieren. Nach Belieben mit Trinkhalm servieren.

Nach Belieben den Smoothie mit Eis servieren.

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(swissmilk)