Berner Oberland

03. Februar 2010 23:03; Akt: 03.02.2010 21:15 Print

Antistress-Kurse für ManagerAntistress-Kurse für Manager

von Nina Jecker - Drei Oberländer wollen Manager in die freie Natur locken. Malen, Angeln und Heuen sollen den Führungskräften Entspannung bringen.

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Das Wild im Oberland beobachten: Dies ist eine von vielen Aktivitäten, die Stress abbauen sollen.

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«Die Unsicherheit der Wirtschaftskrise sorgt bei vielen zunehmend für Stress», weiss der Berner Arbeitspsychologe Herbert Kubat. Dies spürt auch Barbara Hochstrasser von der auf Burnout spezialisierten Privatklinik Meiringen: «Wir haben einen Anstieg von Stressfolgeerkrankungen wie chronische Müdigkeit, Burnout und Depressionen.» Die Experten sind sich einig: «Ein wichtiges Gegenmittel heisst Entspannung.»

Diese können Stressgeplagte neu in einer einfachen Jagdhütte im Berner Oberland finden: Aktivitäten wie Malen, Schnitzen, Heuen, Holzen und Fischen sollen helfen, den Büroalltag zu vergessen. «Allein schon die Bergwelt wirkt entspannend», sagt Erich Sterchi. Zusammen mit zwei Kollegen hat der Oberländer Bergnatur Pur gegründet, eine Art Burnout-Prophylaxe für Führungskräfte. Auf Extremes wie Canyoning und Riverrafting verzichtet er dabei bewussst: «Die Auszeit soll nicht auch noch Stress bedeuten.» Sein Konzept stösst auf offene Ohren: Die Privatklinik Meiringen hat bereits Interesse an einer Kooperation angemeldet.

Einen anderen Ansatz bietet der Kientalerhof in Kiental mit Entspannungs-Golf und Shiatsu-Massagen.

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  • maenu am 06.02.2010 09:55 Report Diesen Beitrag melden

    Richtiger Ausgleich

    Endlich den entlassenen Mitarbeitern deren Therapien und Lohnausfälle bezahlen und harte körperliche Arbeit zur Abwechslung (anstatt Fitness-Galas) - das wäre ein Ausgleich!

  • Erich Sterchi / bergnatur PUR am 04.02.2010 15:49 Report Diesen Beitrag melden

    Kommentar von bergnatur PUR

    Wir Betreiber sind alles patentierte Fischer und haben auch eigens gepachtete Gewässer. Wir werden somit den Anglern über die Schultern schauen und sie anleiten. Übrigens können auch sonstige Interessierte bei uns teilnehmen und nicht nur Manager.

  • Suri am 04.02.2010 09:31 Report Diesen Beitrag melden

    Klaro...

    Manager werden Therapiert und Angestellte werden entlassen, nicht belastbar...