Schweiz liegt Flach

11. Januar 2012 11:25; Akt: 11.01.2012 12:24 Print

Die Grippe-Welle, die es noch gar nicht gibtDie Grippe-Welle, die es noch gar nicht gibt

von Runa Reinecke - Vielerorts bleiben die Bürostühle krankheitsbedingt leer. Begründung: Grippe! Seltsam, denn offiziell lässt die Influenza auf sich warten: Ärzte und das BAG registrieren kaum Infektionen.

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Die ayurvedische Nasenspülung - auch Jala Neti genannnt - wird in Indien bereits seit Jahrtausenden praktiziert. Regelmässig angewendet, schützt die Nasendusche vor einer Austrocknung der Schleimhäute und beugt so einer Erkältung vor. Entlasten Sie Ihren Organismus und nehmen Sie Ihre letzte Mahlzeit unbedingt vor 19.00 Uhr ein. Legen Sie ein nasses Handtuch über die Heizung. Bei hoher Luftfeuchtigkeit laufen Sie nicht so sehr Gefahr, sich einen Virus einzufangen. In der Ruhe liegt die Kraft: Ein Sprichwort mit viel Wahrheitsgehalt. Sorgen Sie für ausreichend viel Schlaf, so ist Ihr Immunsystem auf den Angriff von rund 200 Erkältungs- und Schnupfenviren gut vorbereitet. Wechselduschen stärken das Immunsystem. Also morgens ruhig mal den blauen Wasserhahn aufdrehen und durchhalten! Wenn Sie auf Nummer sicher gehen wollen: Vermeiden Sie Körperkontakt und halten Sie vor niesenden Menschen mindestens fünf Meter Abstand. Hygiene ist besonders wichtig: Waschen Sie sich regelmässig gründlich die Hände. Atmen Sie durch die Nase und nicht durch den Mund! Um in die Nasenschleimhaut zu gelangen, müssen die Erreger schützende Flimmerhärchen passieren. So bleiben die Viren buchstäblich auf der Strecke. Viel Sauerstoff lässt aufatmen und stärkt das Immunsystem: Lüften Sie regelmässig! So verrückt es auch klingen mag - lachen ist tatsächlich gesund: Es stärkt das seelische und körperliche Befinden - das Immunsystem ist für Angriffe gefeit. Saunieren stärkt die Abwehrkräfte - unbedingt mindestens einmal in der Woche einen Saunabesuch einplanen. (Bild: Keystone) Regelmässige Bewegung an der frischen Luft ist ein Must, um fit zu bleiben: Wenn die Motivation für Sport nicht ausreicht - ein ausgiebiger Spaziergang tut es auch. (Bild: Keystone) Sportmuffel aufgepasst: Wer seinen Körper fit hält, wird seltener krank!(Bild: Keystone) Früchte und Gemüse liefern die für das Immunsystem wichtigen Vitamine C, D, A und E.

Keine Lust auf eine Erkältung? So können Sie einer Ansteckung entgehen.

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An zahlreichen Arbeitsplätzen in der Schweiz herrscht derzeit Notstand. Viele Arbeitnehmer bleiben zuhause, und das aus gutem Grund: Die Zahl der Lungenentzündungen ist in der Schweiz drastisch angestiegen (20 Minuten berichtete). Eine bekannte, durch Bakterien verursachte Komplikation, die auch infolge einer Grippe-Infektion auftreten kann.

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Verwunderlich wäre das nicht: Schliesslich befinden wir uns derzeit mitten in der Grippe-Saison. Dennoch besagt die Sentinella-Statistik des Bundesamtes für Gesundheit, kurz BAG, das genaue Gegenteil: Im Unterschied zu den Erhebungen der Jahre 2010/2011, beziehungsweise 2011/2012 liegen die Werte deutlich unter epidemischem Niveau. «Bis jetzt ist die Grippe-Welle noch nicht in Europa angekommen», kommentiert Daniel Koch, Leiter der Abteilung für übertragbare Krankheiten am BAG, die auffallend flach verlaufende Kurve der Grafik, die über gemeldete Influenza-Fälle Auskunft gibt (siehe unten).

Wenns im Hals beisst und sticht - die Grippe ist es nicht

Auch in den Arztpraxen bleiben die Grippe-Patienten aus: «In dieser Wintersaison hatte ich noch keinen Influenza-Fall», bestätigt Nicola Griebl, Fachärztin für Allgemeine Innere Medizin am Permanence Medical Center in Luzern, gegenüber 20 Minuten Online. «Es muss jedoch betont werden», gibt die Medizinerin einschränkend zu bedenken, «dass wir nur bei schweren Krankheitsverläufen eine spezielle Diagnostik, zum Beispiel einen Virusnachweis aus Nasen- und Rachenabstrich, durchführen». Während der Schweinegrippe-Pandemie habe man 2009/2010 deutlich häufiger spezielle Diagnoseverfahren in Anspruch genommen. Überraschend viele der Tests seien positiv ausgefallen.

Dennoch entschuldigen sich momentan viele Arbeitnehmer telefonisch bei ihren Vorgesetzten mit dem Worten «Ich bleib daheim, ich habe die Grippe.» Das Problem: In der Regel wissen Laien eine Grippe nicht von einem grippalen Infekt – im Volksmund auch Erkältung genannt – zu unterscheiden. «Bei milden Symptomen gehen wir zunächst von einem grippalen Infekt aus, der durch verschiedenste Erreger, wie beispielsweise Rhinoviren, verursacht werden kann. Eine Influenza vermuten wir vor allem dann, wenn der Patient Schüttelfrost, hohes Fieber und ein schweres Krankheitsgefühl hat», meint die Permanence-Ärztin und erklärt, dass die Influenza in der Mehrzahl der Fälle symptomlos verlaufe, beziehungsweise wie «eine relativ leichte Erkältungskrankheit».

Viele Infekte der «oberen Luftwege»

Auch in der Praxis des Allgemeinmediziners Hartmut Seifert in Meilen am Zürichsee wurden in den vergangenen Wochen noch keine Grippe-Patienten vorstellig: «In dieser Saison sehe ich vor allem Infekte der oberen Luftwege», sagt Seifert. Zwar ist er sich sicher: «Die Grippe-Welle kommt bestimmt bald», von einer Impfung rät er aber ab: «Dafür ist es jetzt schon zu spät.»

Dass uns die Grippe-Welle noch blüht, davon ist man auch beim BAG überzeugt. Dass sie uns in diesem Jahr deutlich später ereilen wird als in den Vorjahren, ist Daniel Koch zufolge nicht nur auf das Wetter zurückzuführen: «Wann der epidemische Schwellenwert erreicht wird, hängt von zahlreichen Faktoren ab, zum Beispiel davon, welcher Viren-Stamm sich durchsetzt. Auch die Immunitätslage der Bevölkerung spielt eine Rolle.»

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  • Ich liebe euch alle am 12.01.2012 10:52 Report Diesen Beitrag melden

    Skandal

    Das ist ein absolluter Skandal. Der gesamte Bundesrat ist damit nicht mehr tragbar und muss sofort geschlossen zurücktreten!

  • Alex Müller am 12.01.2012 10:35 Report Diesen Beitrag melden

    Bei uns sind alle fit.

    Bei uns im Bürogebäude kenne ich niemand der krank ist...

  • Brumm B am 12.01.2012 08:40 Report Diesen Beitrag melden

    Ouuu das Gejammer

    Ist ja das erste mal dass es auf der Welt die Grippe oder ähnliches gibt, oder? Und jeder hat es am schlimmsten und am meisten Fieber undundund.... Kotzen, Scheissen, Husten usw... Wer will das hören?? Jedem der die Grippe hat sollte man das Internet kappen.

    • denise Aenishänslin am 12.01.2012 19:41 Report Diesen Beitrag melden

      Ouuu das Gejammer

      Lustig aber wahr!!! Jemand der sagen kann was er denkt.

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