SPONSORED: Avec Karla, on fait monter la température corporelle
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SPONSOREDAvec Karla, on fait monter la température corporelle

«20 minutes» et Activ Fitness vous invitent à une séance de sport gratuite. Mardi à 18h30, Karla a animé un cours intitulé Cardio Move.

par
Emmanuel Coissy

Déroulez votre tapis et préparez-vous. «20 minutes» et Activ Fitness s’occupent de vous et vous permettent de garder la forme même si les salles de sport sont fermées. Deux séances d’entraînement en direct sont prévues chaque jour de la semaine: à 12h et à 18h30. Les coaches d’Activ Fitness seront également présents le week-end en direct à 10h. L’opération durera jusqu’au dimanche 28 mars.

Mardi à 18h30, Karla a animé un cours intitulé Cardio Move.

Durée: 45 minutes

La vidéo est disponible en replay.

Cette vidéo est réalisée en collaboration avec Activ Fitness.

Les prochains cours

Mercredi à 12h: Tabata challenge avec Dylan (30 minutes)

Mercredi à 18h30: Body Weight Pure Strengh avec Valentin (45 minutes)

Jeudi à 12h: Interval Training avec Khaled (45 minutes)

Jeudi à 18h30: Stetching avec Cécilia (45 minutes)

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