Actualisé 19.01.2012 à 15:49

Vie à deuxDormir séparé stimulerait le désir

Faire chambre à part améliorerait la qualité du sommeil tout en boostant la vie sexuelle.

de
Myriam Genier
Ne pas avoir de lit conjugal rappelle les premiers temps d'une relation.

Ne pas avoir de lit conjugal rappelle les premiers temps d'une relation.

Passer la nuit à côté de son conjoint ou de sa conjointe n'est pas de tout repos: on doit endurer ses ronflements et ses mouvements dans le lit. La solution serait de dormir dans des couches séparées. Le «Daily Mail» a interiewé plusieurs couples qui le font, et ils sont unanimes: cela améliore leur quotidien et leur sommeil.

Faire chambre à part a un autre avantage: permettre d'éviter les conflits: «Les couples commencent à parler de leurs problèmes lorsqu'ils vont au lit et une dispute peut éclater», explique la conseillère conjugale Denise Knowles.

Enfin, avoir chacun sa propre chambre booste la vie sexuelle. «On fait l'amour quand et où on a envie. Le sexe en dehors du lit conjugal est beaucoup plus excitant», confie une jeune mariée britannique. Denise Knowles acquiesce: «Une chambre séparée peut augmenter le désir des deux partenaires. C'est comme s'ils revenaient à l'époque où ils se fréquentaient avant de vivre ensemble. Faire l'amour chez l'autre et revenir chez soi, c'est excitant.»

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