Actualisé 09.05.2007 à 23:18

La fatigue touche moins vite les sportifs

La personne qui fait du sport est fatiguée après une séance, celle qui reste tranquille ne l'est pas.

C'est vrai sur le moment. Mais, à long terme, c'est l'inverse. C'est ce que montre une étude faite sur 11 000 petits Britanniques. Ces sujets ont été examinés alors qu'ils étaient bébés, enfants, adolescents et à l'âge de 30 ans. Les enfants qui étaient les plus sportifs à 10 ans deviennent les adultes les moins atteints par une fatigue chronique. C'est donc très important que les enfants bougent beaucoup durant leurs loisirs.

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