Actualisé 14.03.2015 à 20:59

Jamaïque

Usain Bolt se teste sur 400 m

La star de l'athlétisme mondial a disputé samedi à Kingston sa première course individuelle de l'année, un 400 m, qui lui a permis de constater que «(son) entraînement portait ses fruits».

Le sextuple champion olympique a remporté facilement sa série lors du GC Foster Classic à Kingston avec un chrono de 46 sec 37/100e, loin de son record personnel de 45 sec 28/100e qui date de 2007.

«Ma condition physique est bonne, l'entraînement porte ses fruits, je pense que je m'entraîne bien et que mon entraîneur est satisfait de mon travail», a expliqué le détenteur des records du monde des 100 et 200 m et du relais 4x100 m.

«J'ai encore besoin de plus de courses pour être plus affuté, car je n'ai pas couru beaucoup en compétition ces dernières années», a-t-il reconnu.

En 2014, il n'a ainsi disputé que quatre courses, dont la finale du relais 4x100 m des Jeux du Commonwealth à Glasgow.

Pour l'instant, Bolt, 28 ans, a prévu de participer à deux étapes de la Ligue de diamant, sur 100 m à Paris le 4 juillet et sur 200 m à Lausanne cinq jours plus tard.

«D'ici là, je pense participer à des épreuves locales, tout dépend du déroulement de mon entraînement, mais connaissant Glen (Mills, son entraîneur), je pense qu'il va me faire courir quelques courses de plus», a-t-il estimé.

Bolt avait fait sa rentrée le 28 février en participant à un relais 4x100 m à Kingston.

Les Championnats du monde, qui auront lieu à Pékin du 22 au 30 août, seront son objectif principal cette saison, sept ans après avoir dominé dans la capitale chinoise les épreuves de sprint des JO-2008. (afp)

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