Sondage «20 minutes»

06 septembre 2019 13:13; Act: 06.09.2019 13:20 Print

Le secret pour vivre vieux? L'optimisme!

Selon une récente étude américaine, faire preuve d'optimisme serait l'un des secrets pour vivre longtemps. Dites-nous à quel point vous possédez (ou non) cette faculté à prendre les choses du bon côté!

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Ce sont des chercheurs de la Boston University School of Medecine qui le suggèrent: si vous pensez que la vie est belle, vous vivrez plus longtemps! Selon eux, l'optimisme permet notamment de se remettre plus facilement d'un événement stressant, ainsi que de favoriser des habitudes bonnes pour la santé. De manière générale, les personnes les plus optimistes du panel interrogé (dès 1986) ont eu une vie environ 11 à 15 % plus longue, en moyenne, que les moins optimistes.

Et vous, vous définiriez-vous comme une personne résolument optimiste? Ou pas du tout? Participez à notre sondage!

(cam)