Londres

04 décembre 2019 15:40; Act: 04.12.2019 16:25 Print

Phobique, Cara Delevingne est terrorisée par les fêtes

L'actrice et mannequin souffre d’une sorte de phobie des soirées et événements publics. Pour contrer cette anxiété invalidante elle pratique des exercices de respiration inspirés du yoga.

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Cara Delevingne a reconnu qu'elle souffrait d'une anxiété invalidante avant d'assister à des événements ou à des fêtes. L'actrice et mannequin âgée de 27 ans est souvent vue dans des soirées, sur des tapis rouges ou des restaurants, mais elle a avoué au Daily Mail que la préparation d'une grande soirée peut la rendre tellement tendue qu'elle doit recourir à un travail sur sa respiration pour rester calme.

«Je suis habituellement très inquiète à propos des événements et des fêtes, parce que j’y pense trop», a expliqué la star de Suicide Squad. «Surtout si je suis dans un fauteuil (de maquillage) et que tout le monde est occupé à travailler et que je suis juste assise. Cela me trotte dans la tête.»

Elle applique donc un exercice de respiration calmant : «J'aime respirer profondément et sentir mes pieds, mon corps, et j’émets tout bas un om».

L'actrice de Carnival Row a déjà parlé de ses problèmes de dépression, expliquant que ses problèmes de santé mentale causaient de longues périodes de perte d'estime de soi et de dépression qui étaient souvent déclenchées par des événements stressants de la vie.

(Cover Media)

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Les commentaires les plus populaires

  • On Senfout le 04.12.2019 15:58 Report dénoncer ce commentaire

    Caviarophobie...

    Et moi je ne supporte pas le caviar, et la seule idée de monter à bord d'une Rolls me fait gerber ... Ma vie est un calvaire depuis que je suis une star...

  • Huggy Les Bons Tuyaux le 04.12.2019 15:48 via via Mobile Report dénoncer ce commentaire

    Who cares?

    Moi, je naime pas les choux de Bruxelles.

  • Sido le 04.12.2019 16:53 via via Mobile Report dénoncer ce commentaire

    Mange !

    Va au Mac do ça te fera du bien

Les derniers commentaires

  • Jane Doe le 05.12.2019 23:59 via via Mobile Report dénoncer ce commentaire

    Mais mais

    C'est qui cette gougnote ?

  • Bazhial le 05.12.2019 23:21 via via Mobile Report dénoncer ce commentaire

    Mr

    Vous vous défoulez sur quelqu'un qui parle de ses problèmes Je dois y voir quelque chose sur vos psychopathies ?

  • TAGADA le 05.12.2019 18:58 Report dénoncer ce commentaire

    Pas mis en valeur par les photos !

    Sur la photo d'illustration, on dirait un os sur patte, suis je bizarre à préférer des femmes qui ressemblent à des femmes ou mon avis est il partagé ?

  • bantares le 05.12.2019 17:46 Report dénoncer ce commentaire

    Non mais allo quoi ! N'importe quoi

    Ben c'est pas trop grave comme soucis ! Comparés à une bonne tranche d'individus dans le monde, qui se battent pour survivre !

  • Billyboy le 05.12.2019 16:29 Report dénoncer ce commentaire

    Bravo

    Je ne sais pas ce qui me fait le.plus marrer, les commentaires ou l'article!