15-jähriger Bodybuilder

22. Februar 2016 09:57; Akt: 22.02.2016 16:48 Print

«Vin Diesel hat ja keine Muskeln – ich will mehr»

Justin Helbling ist 15 und geht für den perfekten Körper täglich ins Krafttraining. Ans Aufhören denkt er trotz beachtlicher Muskeln nicht – schliesslich will er gesponsert werden.

«Vin Diesel hat ja keine Muskeln – ich will mehr» (Video: Murat Temel)
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Tagsüber unterscheidet Justin Helbling aus Uster nichts von anderen Jugendlichen seines Alters: Er besucht die dritte Sekundarschule, trifft hie und da Kollegen oder vertreibt sich die Zeit anderweitig. Schlägt es jedoch 18 Uhr, heisst es für den 15-Jährigen nur noch eines: Pumpen, pumpen, pumpen.

In einem Interview mit dem «Zürcher Oberländer» sagt Justin, dass er fünf bis sieben Mal pro Woche ein Fitnessstudio besuche, um seine Muskeln zu stählen. «Und das jeweils zwei Stunden pro Trainingseinheit», betont Justin gegenüber 20 Minuten. Zwar seien seine Eltern vom Hobby eher mässig begeistert. «Sie sagen, es sei langsam genug. Doch ich höre nicht auf sie.»

«Frauen sehen mich gern an»

Entweder ganz oder gar nicht – das sei sein Motto. Justin: «Ich denke, ich habe einen Adonis-Komplex. Ich bin ein wenig selbstverliebt.» Das bestätige auch seine Familie und seine Freundin, mit der er seit kurzem zusammen sei. «Sie mag jedoch meinen Körper», so der junge Bodybuilder. Und offenbar ist sie nicht die Einzige: «Seit ich trainiere, schauen mir die Frauen in der Badi oder im Fitnessstudio nach. Das ist ein gutes Gefühl.»

Bereits rund 12 Kilo Muskeln hat der 1,58 Meter grosse Justin seit Trainingsbeginn vor zehn Monaten zugelegt. Und es sollen noch mehr werden – bis er aussieht wie sein Vorbild, der amerikanische Bodybuilder Gerardo Gabriel. Dieser besteht praktisch nur aus Bizeps und Sixpack. Ob er nicht mit weniger zufrieden sei? «Nein. Ich finde zum Beispiel, dass mein Lieblingsschauspieler Vin Diesel fast keine Muskeln hat. Ich will definitiv mehr», antwortet Justin.

Ziel: Sponsoring

Die möglichen gesundheitlichen Folgen bleiben dabei ausser Acht. Sein Arzt habe ihm das Okay gegeben, sagt der Sekschüler. Erst als sich der 15-Jährige kürzlich eine Handgelenkentzündung zuzog, habe der Arzt zu einer Ruhepause geraten. Justin:«Ich habe aber trotzdem weitertrainiert. Ich kann es mir nicht leisten, eine Woche auszusetzen.»

Für seinen Traumkörper greift Justin auch auf Proteinzusätze zurück – von Anabolika hält er jedoch nichts: «Ich will ohne Drogen weiterkommen und mein eigenes Ding durchziehen.»
Seine Motivation: Irgendwann einmal gesponsert zu werden, wie die ganz Grossen im Business. «Dann weisst du, dass du es geschafft hast.» Bis es aber so weit ist, trainiert Justin fleissig weiter – und sucht eine Lehrstelle.

(ced)

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Die beliebtesten Leser-Kommentare

  • nadine hi am 22.02.2016 10:33 via via Mobile Report Diesen Beitrag melden

    pump junge pump!

    die meisten schauen dir nach weil es ungewöhnlich aussieht. aber die wenigsten schauen dir nach weil es gefällt... wer möchte schon einen selbstverliebten typen zuhause...

    einklappen einklappen
  • Marco am 22.02.2016 10:32 Report Diesen Beitrag melden

    Wird immer schlimmer

    Als ich 15 war ging ich noch mit meinen Freunden draussen Fussball spielen und die denken an Mukkis pumpen und Frauen aufreissen...

    einklappen einklappen
  • Iro Nie am 22.02.2016 10:30 Report Diesen Beitrag melden

    Super!

    Da fallen mir doch gleich diverse lobende Worte ein: Ein tolles Vorbild für alle Gleichaltrigen, ein sehr gesunder Umgang mit dem eigenen Körper, das Traumziel eines jeden Prolls ist erreicht (Arme gleich dick wie Beine), realistisches Selbstbild (alle schauen ihm nach... wieviele davon sind wohl begeistert?)... weiter so! Und super, dass er jetzt auch noch eine Plattform für seinen Adonis-Komplex erhält, das hilft bestimmt.

Die neusten Leser-Kommentare

  • weedinator am 22.02.2016 15:48 Report Diesen Beitrag melden

    Sonst noch wer? :D

    Wieso wusste ich wohl sofort, dass er aus Zürich kommt ;D

  • Troll am 22.02.2016 15:44 via via Mobile Report Diesen Beitrag melden

    Not bad

    Krass wieviele hater hier ihren senf ablassen. In dem alter schon ein klares Ziel zu haben und vergisst bitte die disziplin für diesen sport nicht. Pumpen gehen ist nur die halbe miete dazu kommt auch die ernährung. Ihr wart mit 15 wahrscheinlich draussen am kiffen und hant euch ins kome gesoffen

  • Gizmo am 22.02.2016 15:44 Report Diesen Beitrag melden

    Kabutt

    Kenne jemanden, der hat das in dem Alter auch gemacht. Nur hat sein jugendlicher Rücken die Kraft nicht ausgehalten. Er kann jetzt vor Shcmerz kaum mehr schlafen. Top!

  • Hola am 22.02.2016 15:41 via via Mobile Report Diesen Beitrag melden

    Es kann für den Sport gut gehen

    Ich musste unseren Lehrling entlassen. Er ass Spaghetti ohne Salz , Protein Shakes und dergleichen lag überall rum. Es stank übel im Betrieb nach Bananen und anderer Chemie und er schwitzte beim ruhig Sitzen wie ein gedrillter Stier vor dem Einlass in die Arena. Konzentration verschlechterte sich wöchentlich bis zum nicht Bestehen der LAP. Auch beim 2. Anlauf gleiches Resultat. Ausser das er dann gänzlich von der Rolle war. Er hat sich für seinen Sport entschieden, hat jetzt Zeit und macht sein Ding.

  • ThorWalez78 am 22.02.2016 15:29 via via Mobile Report Diesen Beitrag melden

    Jedem dass Seine...

    Ich respecktier sein Eifer und Ehrgeiz ist aber in meinen Augen ein wenig ueber das Ziel geschossen,vorallem mit zarten 15 Jahren.Da sitz ich doch lieber mit meinen Freunden zusammen und trink ein guten Rotwein und geniesse das Leben als mich in ein Schoehnheits Ideal zu zwaengen.Bin vielleicht zu alt mit 37 um diese Selbstinszernierung zu verstehn.Mitmenschen moegen mich wegen meiner Persoenlichkeit,Charackter und unkompliziertheit.... nicht weil mein Bizep ein Umfang von einem Baumstamm hat ;) PS: Ich sag nicht das die genannten Atribute der junge Herr nicht besitzt...Man sieht das Leben halt von einem anderen Standpunkt wenn man aelter wird.Alles ist vergaenglich...