<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><urlset xmlns="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9" xmlns:news="http://www.google.com/schemas/sitemap-news/0.9" xmlns:xhtml="http://www.w3.org/1999/xhtml" xmlns:image="http://www.google.com/schemas/sitemap-image/1.1" xmlns:video="http://www.google.com/schemas/sitemap-video/1.1"><url><loc>https://www.20min.ch/story/weihnachtsdeko-im-november-hast-du-dein-zuhause-schon-geschmueckt-103665614</loc><lastmod>2026-11-11T18:34:23.000Z</lastmod><image:image><image:loc>https://image.20min.ch/2026/11/11/497543dd-6c7b-4a55-afb4-6e0803f85b7c.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;fit=crop&amp;crop=faces&amp;w=2000&amp;h=1125&amp;rect=0%2C0%2C6000%2C4000&amp;s=82ab4d307b3d1db554372e799ba75b75</image:loc><image:caption>Lichterketten, Weihnachtsmänner und Christbaum: Bei einigen ist das Daheim bereits im November festlich geschmückt.</image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.20min.ch/story/suchtkranke-eltern-mit-zwoelf-musste-ich-schauen-dass-mein-mami-morgens-aufsteht-103663340</loc><lastmod>2026-11-11T07:38:51.000Z</lastmod><image:image><image:loc>https://image.20min.ch/2026/10/28/ca100645-3bc2-4733-aae4-3acf6c8698fb.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;fit=crop&amp;crop=faces&amp;w=2000&amp;h=1125&amp;rect=0%2C0%2C6000%2C3988&amp;s=60eaa389feab71ba2512c8edf3ffc59d</image:loc><image:caption>Sogenannte Young Carers wie die beiden sind kein Einzelfall: Laut der Fachstelle Caring4 Young Carers sind in der Schweiz bis zu 180’000 Kinder und Jugendliche betroffen. (Symbolbild)</image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://image.20min.ch/2026/11/06/914e591a-58bb-4200-9fea-1b1ee2bbd641.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;fit=crop&amp;crop=faces&amp;w=2000&amp;h=1125&amp;rect=0%2C0%2C496%2C669&amp;s=b3b65a1a1beb8179a78aa8c7b166ea46</image:loc><image:caption>«Mit zwölf habe ich angefangen, ein erwachsenes Leben zu leben», erzählt Kathrin.</image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://image.20min.ch/2026/11/06/42927b0e-a87c-4d78-a282-e416d462c059.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;fit=crop&amp;crop=faces&amp;w=2000&amp;h=1125&amp;rect=0%2C0%2C2121%2C1414&amp;s=ab9ae684336325636ee7bef0391bf825</image:loc><image:caption>Kochen, putzen, Geschwister hüten: Leandra (27) und Kathrin (30) übernahmen als Kinder die Aufgaben ihrer suchtkranken Eltern. (Symbolbild)</image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://image.20min.ch/2026/11/06/aa7791cf-5bd8-4ab9-a83f-06928fc5713f.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;fit=crop&amp;crop=faces&amp;w=2000&amp;h=1125&amp;rect=0%2C0%2C2121%2C1414&amp;s=baa9885fc07e894444b8d0cc93613bf6</image:loc><image:caption>Kathrin musste ihre alkoholabhängige Mutter morgens wecken, damit sie zur Arbeit geht. «Mit zwölf habe ich angefangen, ein erwachsenes Leben zu leben.» (Symbolbild)</image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://image.20min.ch/2026/10/28/2e1fe046-f82e-44bb-8320-86f1cf3ae5f6.jpg?auto=format%2Ccompress&amp;fit=crop&amp;crop=faces&amp;w=2000&amp;h=1125&amp;rect=0%2C0%2C6000%2C4002&amp;s=ef22777de6b0b934954be787408a1753</image:loc><image:caption>Bereits als Kind musste Leandra Verantwortung übernehmen: Gemeinsam mit ihrer Schwester holte sie jeweils ihre Eltern von der Bar ab. (Symbolbild)</image:caption></image:image></url></urlset>