Snacks im Büro – 16 leise Snacks, mit denen du niemanden nervst
Manchmal braucht es auch Zwischenmahlzeiten.

Manchmal braucht es auch Zwischenmahlzeiten.

Pexels / Skyler Ewing
Publiziert

Statt Nüssli und Cracker16 leise Büro-Snacks, mit denen du niemanden nervst

Zurück am Arbeitsplatz ist wieder soziales Denken gefordert – auch bei Znüni und Zvieri. Bei diesen bürotauglichen Snacks merkt niemand um dich herum, dass du gerade isst.

von
Sonja Siegenthaler

Peperoni, Rüebli und Äpfel sind zwar gesund – sie zu essen, ohne dass es das gesamte Büro mitbekommt, ist jedoch kaum möglich. Im Homeoffice hatten wir Ruhe davor, jetzt sind wir den monotonen Kaugeräuschen unserer Mitarbeitenden wieder ausgesetzt.

Deshalb kommen hier 16 Snacks, die ausgezeichnet für den Arbeitsplatz oder den Unterricht geeignet sind – zumindest was den Lärm-Pegel anbelangt.

Unter den frischen Früchten eignen sich vor allem Bananen als Snack fürs Büro: Mit ihrem Fruchtzucker sind sie schnelle Energielieferanten, das Kalium und Magnesium helfen Stress abzubauen und fördern die Konzentration. Leere Bananenschalen in Küchenpapier einwickeln und direkt in der Küche entsorgen.

Unter den frischen Früchten eignen sich vor allem Bananen als Snack fürs Büro: Mit ihrem Fruchtzucker sind sie schnelle Energielieferanten, das Kalium und Magnesium helfen Stress abzubauen und fördern die Konzentration. Leere Bananenschalen in Küchenpapier einwickeln und direkt in der Küche entsorgen.

Pexels / Alleksana
Ein Antipasti-Mix enthält alles, was die Lust nach Salzigem befriedigt: entsteinte Oliven, marinierte Tomaten, Feta und andere Leckereien.

Ein Antipasti-Mix enthält alles, was die Lust nach Salzigem befriedigt: entsteinte Oliven, marinierte Tomaten, Feta und andere Leckereien.

Pexels / Luca Nardonedsf
Der Klassiker: Ein Joghurt ist einfach zu transportieren und es stehen viele verschiedene Geschmacksrichtungen zur Verfügung. Auf aggressives Becher-Auslöffeln bitte verzichten.

Der Klassiker: Ein Joghurt ist einfach zu transportieren und es stehen viele verschiedene Geschmacksrichtungen zur Verfügung. Auf aggressives Becher-Auslöffeln bitte verzichten.

Pexels / Burst

Verrat uns deinen Lieblingssnack fürs Büro in den Kommentaren.

My 20 Minuten

Als Mitglied wirst du Teil der 20-Minuten-Community und profitierst täglich von tollen Benefits und exklusiven Wettbewerben!

Deine Meinung

14 Kommentare