Aktualisiert 06.02.2014 14:31

Älplermagronen mit Gruyère

Hauptgericht für 4 Personen

Zutaten

2 grosse Zwiebeln

? EL Mehl

2 EL Rapsöl

1 EL Butter

250 g festkochende Kartoffeln

Salz

350 g Älplermagronen

200 g Gruyère

2 dl Halbrahm

Pfeffer

Majoran für die Garnitur

Zubereitung

1. Zwiebeln in feine Ringe schneiden oder hobeln. Mehl darüberstäuben und gut durchmischen. Öl und Butter in einer Bratpfanne erhitzen. Zwiebeln darin bei mittlerer Hitze ca. 10 Minuten knusprig braten. ­Herausheben und auf Haushalts­papier abtropfen lassen.

2. Kartoffeln in grosse Würfel schneiden. In viel Salzwasser 5 Minuten kochen. Magronen dazugeben, alles 8–10 Minuten knapp weich kochen. Abgiessen und gut abtropfen lassen. Zurück in die Pfanne geben. Käse entrinden und in Würfel schneiden. Mit dem Rahm zu den Teigwaren geben. Bei ausgeschalteter Herdplatte zugedeckt ca. 5 Minuten durchziehen lassen, bis der Käse geschmolzen ist. Mit Pfeffer abschmecken. Zwiebeln darüberstreuen. Mit Majoran garnieren. Dazu passen Apfelschnitze.

Zubereitungszeit ca. 40 Minuten

Pro Person ca. 28 g Eiweiss, 37 g Fett, 73 g Kohlenhydrate, 750 kcal

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