Live-Meditation: Carina verhilft dir zu einem erholsameren Schlaf
Aktualisiert

Live-MeditationCarina verhilft dir zu einem erholsameren Schlaf

Du wolltest schon immer mal eine Meditation ausprobieren? Dann ist jetzt der perfekte Moment dazu.

von
gss

Bist du bereit für die erste Live-Meditation auf 20 Minuten? Carina freut sich auf dich!

Heutige Meditation

Carinas halbstündige Meditation wird sich heute auf den Atem fokussieren und helfen, allfälligen Stress und Anspannungen des Tages loszulassen, um entspannt in die Nacht zu gehen.

Vorbereitung

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