Social Media: Darum sollten Sie Ihr Facebook-Konto löschen
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Social MediaDarum sollten Sie Ihr Facebook-Konto löschen

Weniger Stress, bessere Konzentration, grössere Zufriedenheit: Forscher haben herausgefunden, dass es Menschen ohne Facebook besser geht.

von
dia
Das Resultat hat die Wissenschaftler überrascht: Ein Jugendlicher zeigt seine Apps auf seinem Smartphone. (12. März 2014)

Das Resultat hat die Wissenschaftler überrascht: Ein Jugendlicher zeigt seine Apps auf seinem Smartphone. (12. März 2014)

Keystone/Christian Beutler

Der Verzicht auf Facebook macht Menschen glücklicher: Das ist das Ergebnis einer Studie dänischer Wissenschafter mit 1095 Teilnehmern. Bei dem Test verzichtete die Hälfte der Probanden eine Woche lang auf Facebook, die andere Hälfte nutzte das soziale Netzwerk wie gewohnt weiter. Nach sieben Tagen empfand sich die Offline-Gruppe als deutlich zufriedener und ausgeglichener als diejenigen, die Facebook weiter genutzt hatten.

Die Offline-Teilnehmer fühlten sich konzentrierter, weniger gestresst - und waren auch mit ihren sozialen Kontakten deutlich zufriedener als die Mitglieder der Vergleichsgruppe. «Das Resultat hat uns überrascht», erklärt Meik Wiking, Leiter des Happiness Research Institute in Kopenhagen, gegenüber dem RedaktionsNetzwerk Deutschland, dem die «Hannoversche Allgemeine Zeitung» und mehr als 30 weitere deutsche Tageszeitungen angehören.

Zwischen den beiden Gruppen sei ein sehr deutlicher Unterschied erkennbar gewesen. In sämtlichen abgefragten Bereichen bemerkten die Facebook-losen Teilnehmer demnach nach den sieben Testtagen eine Verbesserung. (dia/sda)

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