22.02.2020 14:12

Bauchübungen«Das sind unsere liebsten fünf»

Mit dem eigenen Körpergewicht zu einem flachen, knackigen Bauch: Die Bieri-Sisters verraten, wie du das daheim schaffst.

von
gss
22.2.2020

Die Bieri-Sisters bringen dich und deinen Bauch in Form. (Video: Michelle und Carmen Bieri)

Du brauchst kein Gym-Abo, um dich wohl in deinem Körper zu fühlen. Michelle (25) und Carmen (23) zeigen, wie du mit nichts als einer Matte ein komplettes Bauchtraining absolvierst.

Motivationskick gesucht? Ab sofort bloggen Carmen und Michelle aus Neuenkirch LU regelmässig für euch auf unserem Body&Soul-Channel. Du hast noch nicht genug von den Bieri-Sisters? Dann besuche sie auf Social Media:

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