Aktualisiert 03.11.2014 08:37

5 Must-havesDiese fünf Dinge brauchen Sie im Fitness-Studio

Gewisse Sachen gehören in jede Sporttasche. Wir zeigen, was Sie im Gym immer dabeihaben sollten.

von
gss
DIe richtigen Utensilien erleichtern das Workout

DIe richtigen Utensilien erleichtern das Workout

Desinfektionsmittel

Wer mit Hanteln oder auf dem Crosstrainer trainiert, kommt mit unzähligen Bakterien in Berührung. Obwohl die meisten Besucher die Geräte nach dem Training abputzen, lohnt es sich, nach dem Gym-Besuch die Hände zu desinfizieren.

Trocken-Shampoo

Die Zeit über Mittag ist knapp und Sie müssen nach dem Sport rasch wieder im Büro sein? Aufs Duschen wollen wir nicht verzichten, aber ein Trocken-Shampoo kann bei Zeitnot das Haarewaschen ersetzen.

Musik Player

Eine gute Playlist sorgt für einen Motivations-Boost beim Sport: Packen Sie Ihren iPod ein und vergessen Sie ja nicht die Kopfhörer daheim.

Erfrischungstücher

Schweiss verstopft die Poren und kann eine Ursache für unreine Haut sein. Wischen Sie deshalb ihr Gesicht nach dem Training mit einem Erfrischungstuch ab.

Sportschuhe

Wie wichtig die richtigen Schuhe für unser Workout sind, wird oft unterschätzt. Lassen Sie sich in einem Sportgeschäft beraten und investieren Sie in einen guten Schuh, den Sie ausschliesslich drinnen tragen.

Was gehört für Sie in jede Sporttasche?

Deine Meinung

Fehler gefunden?Jetzt melden.