Aktualisiert 20.08.2019 09:48

Sylwina erklärt

«Fressattacken lassen sich kontrollieren»

Model Sylwina (28) hat mit Sport ihr Leben verändert und strotzt vor Energie. Heute spricht sie über ein Thema, das sie aber lange beschäftigt hat.

von
gss

Auch eine Fitness-Influencerin verliert manchmal die Kontrolle über ihr Essverhalten. Social-Media-Profi und Unternehmerin Sylwina erklärt uns heute, wieso du nicht böse auf dich sein solltest, wenn dich eine Heisshungerattacke überkommt, und was du dagegen tun kannst.

Hast du auch Erfahrungen zum Thema? Dann diskutiere mit im Kommentarfeld!

Sylwina gibt uns hier regelmässig Einblick in ihr Training, zeigt wie einfach guter Ernährung sein kann und teilt ihre Motivationstipps. Habt hr Fragen an die 29-Jährige? Stellt sie im Kommentarfeld.

Ihr findet Sylwina auf Instagram (_sylwina_) oder auf ihrem Youtube-Kanal: SYLWINA TUBE

Fehler gefunden?Jetzt melden.