Im letzten Jahrhundert haben sich die Menschen auf ganz unterschiedliche Weise fit gehalten: Vor Zumba war Aerobic hip, und noch früher stretchten Frauen scheu in Alltagskleidung.

In diesem Video sehen Sie eine Zusammenstellung der typischsten Fitness-Arten seit 1910.

Produziert hat das Video die britische Gesundheitsorganisation Benenden.