Kicken besser als Joggen
Aktualisiert

Kicken besser als Joggen

Fussballspielen ist gesünder als Joggen: Das ist das Ergebnis einer dänischen Studie, die bei Männern Anfang 30 die körperlichen Auswirkungen des Kickens mit denen des Laufens verglich.

Die Fussballspieler verbrannten mehr Fett, legten mehr Muskelmasse zu als die joggenden Probanden und fühlten sich nach dem Sport auch noch weniger müde. Die Studie wurde von der Universität Kopenhagen geleitet.

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