Fitness-Live-Chat: «Macht Sport auf leeren Magen Sinn?»
Aktualisiert

Fitness-Live-Chat«Macht Sport auf leeren Magen Sinn?»

Fitness-Experte Jonas Caflisch war zu Besuch in unserer Redaktion, um Ihre Fragen im Live-Ticker zu beantworten.

von
gss

Ihr habt gute Fragen auf Lager!

Ab wann darf man nach einer Erkältung wieder trainieren? Wie steht Jonas zu BCAA? Und macht es mehr Sinn, vor oder nach dem Krafttraining eine Cardio-Einheit einzulegen? Unser Experte hat eure Fragen beantwortet - nachzulesen im Ticker oben.

Danke für eure Einsendungen!

Brennt dir auch eine Frage zum Training auf der Zunge? Stell sie im Kommentarfeld – und mit ein bisschen Glück wird Jonas Caflisch sie jetzt oder in einer seiner nächsten Kolumnen beantworten.

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