Aktualisiert 23.05.2020 06:06

Live-Yoga um 9 Uhr

Starte mit Nora ganz entspannt in den Tag

Bei einer halbstündigen Yoga-Session mit Nora kannst du die Seele baumeln lassen. Rolle jetzt deine Yoga-Matte aus und mach mit.

von
Beat Krapf

Nach dieser Woche stellt 20 Minuten das Live-Programm (Yoga und Athleticflow) für den Moment ein. Wenn du trotzdem weitertrainieren möchtest, hinterlässt du uns am besten eine Nachricht in der Kommentarspalte oder schreibst unsere Coaches direkt an.

Coach Nora

Nora Kersten, auch Yoga Nora genannt, lebt in Zürich und arbeitet dort als Yoga-Lehrerin. Sie möchte dir mit ihren Yoga-Videos zu einem entspannteren, aber auch fokussierteren Leben helfen.

Vinyasa-Yoga

Unsere Yoga-Expertin Nora unterrichtet diesen fliessenden Yoga-Stil, der Atmung und Bewegung miteinander verbindet. Noras Stunden sind so besonders, weil sie mit viel Liebe zum Detail unterrichtet und immer wieder die jahrtausendealte Yoga-Philosophie auf die Matte bringt.

Willst du unsere Coaches unterstützen?

Als selbstständig Erwerbstätige stehen auch unsere Coaches zurzeit vor grossen Herausforderungen. Über ein kleines Dankeschön für die kostenlose Session würden sie sich freuen: https://www.paypal.me/athleticflow

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