Aktualisiert 02.05.2020 07:41

Live-Yoga

Starte mit Nora gelassen ins Wochenende

Läute dein Weekend mit einer entspannenden Vinyasa-Sequenz ein. Nora nimmt dich in einem halbstündigen Flow mit auf eine Reise zu dir selbst.

von
Geraldine Schläpfer

Namaste!

Nora heisst dich herzlich willkommen. Während des Lockdown führt sie dich durch 30-minütige Vinyasa-Flows. Bist du heute auch dabei?

Coach Nora

Nora Kersten, auch Yoga Nora genannt, lebt in Zürich und arbeitet dort als Yoga-Lehrerin. Sie möchte dir mit ihren Yoga-Videos zu einem entspannteren, aber auch fokussierteren Leben helfen.

Vinyasa-Yoga

Unsere Yoga-Expertin Nora unterrichtet diesen fliessenden Yoga-Stil, der Atmung und Bewegung miteinander verbindet. Noras Stunden sind so besonders, weil sie mit viel Liebe zum Detail unterrichtet und immer wieder die jahrtausendealte Yoga-Philosophie auf die Matte bringt.

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