Aktualisiert

Doktor Sex«Wie sage ich den Eltern, dass ich bisexuell bin?»

Dominik will seinen Freund mit nach Hause nehmen. Doch seine Eltern wissen weder von ihm noch davon, dass ihr Sohn bi ist. Wie kann er dies ändern?

von
wer
Eltern reagieren oft irritiert, wenn sich das eigene Kind zu seiner Homo- oder Bisexualität bekennt. (Symbolbild: Colourbox.com)

Eltern reagieren oft irritiert, wenn sich das eigene Kind zu seiner Homo- oder Bisexualität bekennt. (Symbolbild: Colourbox.com)

Frage von Dominik (19) an Doktor Sex: Ich bin bisexuell und habe einen Freund. Beides möchte ich schon lange meinen Eltern sagen, aber ich weiss einfach nicht wie. Da er in den nächsten Tagen zu mir nach Hause kommt, wird's langsam dringend. Kannst du mir ein paar Tipps geben?

Antwort von Doktor Sex:

Lieber Dominik

Du scheinst gerade sehr unter Druck zu stehen. Das tut mir leid für dich.

Auch wenn es für ein solches Gespräch keinen richtigen Zeitpunkt gibt, rate ich dir dennoch, die Sache langsam anzugehen und erst dann mit deinen Eltern zu reden, wenn du das Gefühl hast, dass die Umstände und die Stimmung dafür auch wirklich passen. Bis dahin kann dich dein Freund zu Hause besuchen, ohne dass dein Vater und deine Mutter im Detail über deine sexuelle Orientierung Bescheid wissen. Nach der ersten Begegnung bleibt dann immer noch genügend Zeit, um sie angemessen darüber ins Bild zu setzen.

Wichtig ist, dass du vor deinem Coming Out deine Bisexualität vor dir selber akzeptiert und angenommen hast. So wird es dir leichter fallen, mögliche Verletzungen zu verarbeiten und du kannst auch selbstbewusster zu deiner sexuellen Orientierung stehen. Hilfreich kann sein, dich mit Schwulen, Lesben und Bisexuellen zu unterhalten, die diesen Schritt bereits gemacht haben. Berichte über Coming-Out-Prozesse kannst du aber auch im Internet finden. Entsprechende Links findest du im Anschluss an die Antwort.

Die meisten Eltern setzen sich nie mit der Möglichkeit auseinander, dass ihr Kind homo- oder, wie in deinem Fall, bisexuell sein könnte. Entsprechend gering ist ihr Wissen über sexuelle Orientierungen und sie haben auch keine Ahnung davon, was in einem jungen Menschen vor sich geht, wenn er entdeckt, homo- oder bi- und nicht heterosexuell zu sein. Erwarte daher nicht zu viel von deinem Vater und von deiner Mutter. Geh zudem davon aus, dass eine Auseinandersetzung ansteht, die einige Zeit in Anspruch nehmen wird und auch heftige Emotionen auslösen kann.

Meine Erfahrung zeigt, dass die Reaktionen von Eltern ganz unterschiedlich sein können. Vielen Eltern fällt es schwer, Homo- oder Bisexualität mit ihrem Kind in Verbindung zu bringen. Einige geben sich verständnisvoll, andere können es nicht fassen oder rasten sogar aus. Durch das Coming Out werden sie gezwungen, all ihre Vorstellungen und Zukunftsentwürfe zu überdenken. Und auch wenn Eltern eine grundsätzlich offene Einstellung zu Homo- und Bisexualität haben, können sie anfänglich mit Verunsicherung reagieren.

Oft fällt es Müttern und Vätern leichter, die homo- oder bisexuelle Orientierung des eigenen Kindes zu akzeptieren, wenn sie die Unterstützung von Fachleuten haben oder sich mit anderen betroffenen Eltern austauschen können.

Falls dies auch für deine Eltern zutrifft, kann ich dir das eben erschienene Buch «Mein Kind liebt anders» empfehlen. Der Psychoanalytiker Udo Rauchfleisch nimmt darin die Sorgen und Ängste von betroffenen Eltern auf. Anhand von Fallbeispielen geht er auf spezifische Probleme ein, präsentiert das aktuelle psychologische und sexualwissenschaftliche Wissen über Homosexualität und gibt ganz konkrete Tipps, wie mit auftauchenden Schwierigkeiten umgegangen werden kann.

Eine andere Möglichkeit ist, dass sich deine Eltern auf der Webseite des Vereins «Freundinnen, Freunde und Eltern von Lesben und Schwulen» fels Informationen holen.

Falls du mit den Reaktionen deines Vaters, deiner Mutter oder von beiden nicht umgehen kannst, falls sich deine Eltern von dir abwenden oder wenn du in eine Not gerätst, die du nicht selber zu bewältigen können glaubst, nimmst du am besten fachliche Hilfe in Anspruch. In einer akuten Krise kannst du dich auch an die Telefon, Chat und SMS Beratung 147 von projuventute wenden.

Viel Glück!

Jungs erzählen von ihrem Coming Out

Webseite zum Schweizerischen Coming Out Tag

Deine Meinung